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Für Lehrer und oder Schüler

Gut Frühstücken für Lehrer und oder Schüler

  • Welche Ansprüche stellen wir an unsere Lebensmittel.
  • Welche Lebensmittel fördern unsere körperliche und geistige Vitalität?
  • Frühstücks-Gewohnheiten der Deutschen
  • Zucker ist süß - kann aber auch traurig machen
  • Vorsicht  Kohlenhydrate!
    Die schnellen Kohlenhydrate machen Lust auf mehr.
    Langsame Kohlenhydrate sättigen nachhaltig.
  • Welche Auswirkung haben Kohlenhydrate, Fett und Eiweiß in Kombination für unser Gewicht
  • Die Differenz zwischen Nahrungs-und Körperenergie
  • Gesundes Essen fördert das Wohlbefinden.
  • Der gute Weg in die Zukunft.

Die Fußstapfen in die richtigen Bahnen lenken.
Selbstständigkeit, Eigenverantwortung und ein gesundes Maß an Selbstbewusstsein wird mit guten Lebensmitteln genussreich unterstützt.

  • Qualität und Farben der Lebensmittel  -  zu Hause eine leichte Sache!                                 
  • Wasser braucht der Mensch.

wer zu wenig trinkt ist energie- und lustloser und denkt langsamer

  • Fall nicht auf Werbung rein!

Langeweile macht dick, häufig unglücklich  und einsam

Sport ist cool
Bewegung macht schlau!! beweglicher Körper- beweglicher Geist

Über eine Nachfrage freue ich mich- Reverenzen können vorgelgt werden